Receita de Gelado Light Tropical

receita de gelado light tropical

Receita de Gelado Light Tropical

Essa é uma receita refrescante e com pouquíssimas calorias. Ideal para quem deseja manter a boa forma e ainda saborear um doce sem peso na consciência. Cada porção contém 92 calorias.

Ingredientes para Receita de Gelado Light Tropical

  • 3 mangas sem casca e picadas em cubos
  • 1 colher (sopa) de raspa de limão
  • 1 xícara (chá) de suco de maracujá
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1 xícara de leite em pó light
  • Adoçante em pó a gosto (próprio para levar ao fogo)

Modo de preparo da Receita de Gelado Light Tropical

Numa panela cozinhe a manga em cubos até derreter tudo, em seguida adicione o suco de maracujá, a raspa de limão e o adoçante. Mexa para não grudar e nem queimar. Desligue o fogo e deixe esfriar.

Coloque todo o conteúdo da panela no liquidificador, acrescente o leite em pó e o leite desnatado. Bata por 1 minuto, depois despeje numa vasilha e leve ao congelador.


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20 de janeiro de 2010

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